Знаете ли вы, что внутри каждого из нас живут сразу три личности?Не в клиническом смысле, разумеется, а в психологическом.Ещё в середине XX века американский психиатр Эрик Берн совершил настоящую революцию в понимании человеческой психики, предложив миру транзактный анализ. Его идея проста и гениальна, наша психика словно сцена, на которой разыгрывают спектакль три главных героя: Родитель, Ребёнок и Взрослый.Вспомните, как порой вы слышите внутри себя фразу: Ну сколько можно одно и то же?! .Узнали?Это голос вашего внутреннего Родителя.Только вот задумайтесь, чей это голос на самом деле?Чаще всего не наш собственный. Это интроецированные, то есть буквально проглоченные в детстве модели поведения значимых взрослых.Если ваши родители были поддерживающими, ваш внутренний Родитель станет заботливым, тем, кто скажет Ты отлично справляешься в момент сомнений, кто готов выслушать и посочувствовать, не требуя ничего взамен.Но если детство было омрачено критикой, наказаниями и обесцениванием, внутри ...
