Как выйти из ролей «Спасатель-Жертва» в треугольнике Карпмана и начать видеть друг друга настоящими.

Я часто смотрю на пары, сидящие передо мной, и вижу не двух взрослых людей, а целый театр. Вот на сцене появляется Жертва с глазами, полными немой мольбы, с плечами, опущенными под тяжестью вечной несправедливости. Рядом с ней неизбежно возникает Спасатель с распростёртыми объятиями, готовый подхватить, решить, утешить, взять на себя. А где-то за кулисами уже ждёт своего выхода Преследователь тот, кто будет кричать, обвинять, стыдить, потому что Спасатель опять недоспасал, а Жертва опять не оценила. И вот этот спектакль может идти годами, десятилетиями, изматывая актёров до полного истощения. Психологи называют это драматическим треугольником Карпмана. И я хочу, чтобы вы сегодня вышли из этого театра. Выйти навсегда.Дорогие мои, давайте разберём, что происходит.Треугольник Карпмана это модель взаимодействия, в которой люди бессознательно разыгрывают три роли: Жертва, Спасатель, Преследователь. И самое важное, что нужно понять: это не про злых и добрых. Это про невротические потребности, ...