Психологическое здоровье это не отсутствие проблем , а работающая система управления собственными внутренними ресурсами, в том числе, для оптимального решения этих проблем .Но многие привыкли думать (спасибо масс-медиа), что психологическое здоровье это про собирательный идеальный образ современного Homo sapiens , или про людей, которые лежат на кушетке и жалуются на детство, либо вообще неуловимые индивидуумы с явным асоциальным поведением Это не так, и это не про вас. И вы не жалуетесь. Вы держите удар. Вы решаете проблемы. Вы тащите на себе семью, работу, обязательства.Но вот в чем парадокс.Вы можете быть физически здоровым, и при этом не выдерживать нагрузки. Вы можете быть умным, и при этом не находить выход из тупика. Вы можете быть духовно сильным, и при этом чувствовать пустоту. Потому что психологическое здоровье это не отсутствие проблем это наличие работающих динамических алгоритмов для их решения.Вот три уровня системы психики: расскажу образно, ассоциативно, в переносном смысле, ...
