Она ждала этого выходного всю неделю. Никаких рабочих звонков, детских кружков и домашних обязательств. Муж уехал по делам, дети заняты, впереди целый день, который принадлежит только ей.Но уже к одиннадцати утра становится не по себе.Она переставляет вещи в шкафу, запускает стирку, проверяет рабочую почту. Потом открывает ежедневник и начинает составлять список дел на следующую неделю.К вечеру устала почти так же, как после рабочего дня. И самое обидное никто её ни о чём не просил. Она сама превратила долгожданный отдых в очередную смену. Я просто не умею сидеть без дела , объясняет она подруге. И даже немного гордится этим.Но что, если за привычкой постоянно быть занятой скрывается не трудолюбие, а страх остаться наедине с собой?Почему свободное время иногда вызывает больше тревоги, чем бесконечный список обязанностей?1. Тим Кассер: Когда собственную ценность измеряют достижениямиПсихолог Тим Кассер (Tim Kasser) исследовал связь жизненных ценностей, ориентации на внешние достижения и ...
