I Tried the 5-5-5-30 Morning Routine To See if It Would Really Boost My Energy and Focus – and, Wow
Ten minutes is all it takes to set yourself up for a great day.

Ten minutes is all it takes to set yourself up for a great day.
Adriana Karembeu profite de chaque instant avec sa fille Nina. Ce mardi 1er juillet, l'ex-mannequin a dévoilé sur son compte Instagram une partie de cache-cache faite avec sa fille qui lui a réservé une surprise. C'est assez régulièrement qu'Adriana...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Новый год на улице – это возможность окунуться в атмосферу зимнего чуда, почувствовать свежесть морозного воздуха и создать незабываемые воспоминания. Правильная организация обеспечит рождественский дух и удачный праздник вне дома. Подготовка к Празднику на Открытом Воздухе Ключевой момент успешного зимнего праздника – тщательная подготовка. Учитывайте погоду, количество участников и, конечно, желания всех. Выбор места: Учтите […]
Читать дальше...
On pensait les avoir rangées dans les archives de la mythologie américaine. Drapées dans du Halston, emmitouflées dans un carré Hermès, descendues en slow motion des escaliers d'Air Force One, les solaires de Jackie Kennedy faisaient figure de reliqu...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Une première prise de parole subtile. Ce lundi 30 juin, Orlando Bloom a saisi son compte Instagram afin de publier un message ciblé dans une story Instagram. À travers quelques lignes philosophiques se cache un message très certainement en lien avec ...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Премиальные платья – это не просто одежда; это произведения искусства, которые рассказывают историю, подчеркивают индивидуальность и создают неповторимый образ. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты премиальных платьев https://yvonthelabel.ru/ , от выбора тканей до создания уникального стиля, которые позволят вам найти идеальное платье, отражающее вашу уникальную красоту. Отличительные черты премиальных платьев Премиальные платья отличаются от […]
Читать дальше...Il nuovo presidente del Coni sta per compiere 75 anni. Età a cui si avvicina buona parte dei maggiori banchieri italiani. E intanto, i giovani lasciano l'Italia. La prospettiva in pochi decenni è di dimezzare la nostra popolazione
La Sicilia meta di tutto il mondo, e anche il prestigioso quotidiano britannico ha stilato la sua lista di 11 indirizzi 11 indirizzi su cui puntare il navigatore secondo il prestigioso quotidiano britannico
In campo dal 2 al 27 luglio, sedici nazioni si contenderanno in Svizzera il titolo continentale. C'è anche l'Italia. L'inghilterra è campione uscente
Quelli dell'anno scorso sono sempre validi: lasciate correre il più possibile. Ma anche: molliamo il telefono, viaggiamo leggeri, leggiamo quello che vogliamo, seguendo l'istinto e non il cervello
Millennial, socialista democratico, viene dal Queens e ha vinto le primarie dem per la carica di primo cittadino della Grande mela. Demolendo Andrew Cuomo, simbolo dell'establishment. Come ci è riuscito? Bussando porta a porta, parlando del problema degli affitti in città e di quanto costa mandare i figli all'asilo
Negli ultimi 15 anni, il nostro Paese ha perso quasi un milione di giovani tra i 18 e i 34 anni. Per l’80 per cento dei nuovi imprenditori, la burocrazia e l’assenza di sostegni concreti sono un peso eccessivo. E se la soluzione si trovasse in una bottega?
Inizia un percorso editoriale e divulgativo dedicato al mondo del lavoro in Italia, alle sue contraddizioni, alle sue fragilità ma anche alle sue potenzialità
A Taranto la natura si è dimostrata più forte e gentile delle nostre scelte scellerate: ecco come sta oggi il mar Piccolo fra cavallucci marini, fenicotteri rosa e il graduale sviluppo di un amore collettivo
Il caldo torrido mette a rischio la salute e il benessere degli animali domestici, soprattutto in città. Dalla gestione delle uscite all’idratazione, ecco le regole fondamentali per mettere al riparo cani e gatti dai picchi di calore dell'estate
L'isola ha fatto da intermediario nelle trattative tra Israele e Iran. Qui si manifestano le tensioni che poi travolgono l’Europa
La jupe longue, fluide ou structurée, prolonge le geste. La sandale plate, elle le stabilise. À deux, ils racontent une histoire du cool - moins instagrammable que cultivé, moins trends que témoin. L'allure d'une femme qui prend l'été comme un chapit...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Viaggio in Calabria con GammaDonna alla scoperta del talento femminile di rigenerare i territori, economicamente e culturalmente. Un gruppo di imprenditrici insegna che fare imprenditoria nel Sud Italia non è un'utopia, ma serve visione e capacità di fare network
Con la stagione degli sconti quasi al via è il momento giusto per riflettere su quali capi e accessori investire, risparmiando anche un po'. L'obiettivo? Acquistare sì, ma con un senso. Ad esempio pensando alla moda del prossimo autunno…
Durante la Milano Fashion Week Uomo, la griffe ha presentato un paio di calzature dal design simile a quello dei chappal, i sandali tradizionali indiani. Ecco com'è andata e che cosa ci insegna questa storia
El horóscopo diario está marcado por la influencia de Mercurio en Géminis, promoviendo la comunicación y la claridad mental.
She strangely did not mention Trump’s obsession with Hannibal Lecter.
Выбор лечащего врача является немаловажным фактором в борьбе с различными заболеваниями. Найти подходящего специалиста не так просто, как кажется на первый взгляд. Если ошибиться с выбором врача, то в лучшем случае пациент получит просто негативный опыт, в худшем — ему будет поставлен неправильный диагноз и назначено неэффективное лечение. Рисковать своим здоровьем слишком опасно, поэтому необходимо […]
Читать дальше...
Услуга на предоставление гражданам автомобилей в аренду набирает обороты популярности по всему миру. Прокатную компанию выбирают, если сотрудники обладают особый подход к своей клиентуре, имеет автомобильный парк в хорошем техническом состоянии. Услуги оказывают на понятных клиентам условиях с привлекательными тарифами. Прокатная компания должна иметь положительную репутацию. В офисе арендатора или по телефону менеджер оформит услугу […]
Читать дальше...Американский дизайнер Марк Джейкобс (Marc Jacobs) в понедельник представил свою последнюю женскую коллекцию, снова внеплановую, для сезона осень 2025 года, обратившись к дутым силуэтам и кукольным деталям.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости