Куда обратиться за бесплатной психологической помощью
Инструкция по выживанию
Если вы не справляетесь с тревогой из‑за сложившейся ситуации, стоит обратиться к психологу. Но мы понимаем, что такая возможность есть не всегда. Вот девять организаций, которые оказывают психологическую помощь бесплатно.
«НеТерпи» Центр психологической помощи жертвам домашнего и политического насилия предоставляет пять бесплатных онлайн-консультаций психологов. Однако за помощью могут обратиться не только пострадавшие от домашнего или политического насилия, но и те, кто сам применяет насилие, например, сотрудники силовых структур. Сейчас центр также оказывает кризисную психологическую помощь в связи с частичной мобилизацией — при таком обращении можно посетить 1–3 бесплатные встречи.
Московская служба психологической помощи населению Служба при Департаменте труда и социальной защиты, которая работает бесплатно только с москвичами. Для получения помощи нужно предъявить московскую регистрацию или справку о том, что вы официально работаете или учитесь в столице. В течение года на безвозмездной основе можно получить следующие виды психологической помощи (на основе рекомендаций психолога):
не более 5 психологических консультаций;не более 2 сеансов психологической диагностики;не более 3 тренинговых програм… читать далее.
Теги: ВШЭ, Минюст России, МЧС России