В округе стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район»

Коньки — для всех, лыжи и фитнес — для взрослых

Бесплатно позаниматься фитнесом, фигурным катанием и бегом на лыжах можно на тренировках проекта Мосгорспорта «Мой спортивный район». Открылся новый зимний сезон.

 

На 60 катках

О старте зимнего сезона проекта в своём телеграм-канале написал Сергей Собянин.

«Дети и взрослые смогут бесплатно, регулярно заниматься спортом рядом со своим домом. Зимой горожан будут учить кататься на коньках. Для этого во дворах и парках столицы откроются около 60 катков. Также пройдут тренировки по фитнесу на 20 спортивных площадках. А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Часовые занятия проведут профессиональные тренеры», — сообщил мэр Москвы.

 

Научат ехать вперёд и назад

В САО тренировки по фигурному катанию проходят на катках на Керамическом пр., 71 корп. 1, в 1-м Лихачёвском пер., 4, корп. 2А, в парке «Берёзовая роща» и у Северного речного вокзала. На первых трёх катках занятия для взрослых и детей (раздельные и смешанные) идут по средам, пятницам и воскресеньям, а на катке Северного речного вокзала — только по средам и воскресеньям.

Один из тренеров проекта в САО — Илья Сандалов. Илья — хоккеист, но уже неоднократно проводил тренировки по азам фигурного катания.

— В первую очередь я дам занимающимся базовые навыки катания, чтобы они могли уверенно ехать без поддержки и не падать, — отметил тренер.

 

Прокачают силу и ловкость

Уличным фитнесом можно заняться на спортплощадке по адресу Коптевский бул., 21. Часовые тренировки идут по вторникам, четвергам и субботам в 19.00 и доступны только для участников старше 18 лет. А лыжные тренировки начнутся позже, они будут идти для взрослых по четвергам и воскресеньям. О датах станет известно позже.