Психолог Кольцова: разговор поможет воспитать тихую бытовую инициативу в паре

Для воспитания "тихой бытовой инициативы" в отношениях, когда партнеры выполняют домашние дела без лишних напоминаний и просьб, важно заранее обговаривать их разделение. Об этом "Москве 24" рассказала психолог Екатерина Кольцова.

"Это можно преподнести через слова "Я мечтаю". Например, чтобы по утрам партнер готовил завтрак: "Я мечтаю проснуться от запаха свежесваренного тобой кофе". И если это действительно отношения, где союз основан на чувствах, партнер обязательно задумается, как порадовать свою половинку", - отметила эксперт.

По ее словам, партнерам также стоит поощрять действия, которые они делают, чтобы порадовать друг друга.

Исследование банка для предпринимателей и предприятий "Точка", с которым ознакомилась газета "Известия", до этого показало, что большинство россиян работают больше 9 часов в день, но лишь 5% полностью довольны балансом между профессиональной и личной жизнью.

Кольцова отметила, что будет мотивировать человека продолжать делать домашние дела и придает ему уверенности, что его труд и он сам ценны. Если в длительных отношениях помощи нет, Кольцова советует выйти на диалог и обсудить эту проблему без агрессии и криков.

CEO агрегатора клининговых услуг SweepMe Мария Нагибова рассказала "Газете.Ru", что уборка помогает зумерам бороться со стрессом и паникой.