Синоптики спрогнозировали температуру до +28 градусов и дождь в Москве 1 августа

Облачно с прояснениями, местами кратковременный дождь, местами ливневой дождь, гроза — такая погода ожидает жителей столичного региона в пятницу 1 августа. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидрометцентра.

Температура воздуха в Москве днем будет колебаться от +26 до +28 градусов. Ночью столбики термометров опустятся до +16.

В Московской области днем будет от +24 до +29 градусов, а ночью температура может упасть до +13.

Ожидается восточный и северо-восточный ветер со скоростью 5–10 м/c, при грозе порывы до 15 м/c.

Атмосферное давление составит 742–743 мм рт. ст.

Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков 31 июля рассказал, что в жаркую погоду ухудшается качество сна, так как процесс охлаждения организма нарушается. Это приводит к трудностям с засыпанием, сокращению времени глубоких фаз сна, отвечающих за восстановление организма, и уменьшению продолжительности фазы быстрого сна (REM), важной для памяти и эмоционального баланса. В результате даже после восьмичасового сна человек может чувствовать себя разбитым.

Все важные новости — в канале «Известий» в мессенджере МАХ