Зачем ты это делаешь? Этот вопрос мне часто задавал мой дедушка-кадровый военный. Прежде ,чем что-то предпринять,подумай ,чего ты хочешь достигнуть. -это его любимая фраза. Наверное именно это и привело меня в психологию.Именно это зчасто влияет получать новые знания и двигаться вперед.Прежде ,чем что-то сделать,надо подумать и выработать план действий.План,который поможет достигнуть поставленной цели. Часто бывает так -человек начинает погружаться в переживания , испытывать смятение чувств или сильную растерянность и здесь на помощь приходит любимый вопрос моего дедушки: Зачем ты это делаешь? Действидеально зачем?Переживания просто сжигают вашу внутреннюю энергию.Сил для действий уже не остается. Вы разбиты и обессилены. Можно задать себе ещё вопрос более развернуть и понятно :Что даёт мне моё переживание?Какую функцию оно выполняет?И чего я хочу вместо этого?Для того ,чтобы ответить на этот вопрос желательно посмотреть на ситуацию со стороны.Вы переживаете,эмоции накрывают мощной водной ...
