Так заложено в человеке природой, что он больше склонен к страданию. Это если автоматически и неосознанно, если сущность человека ближе к животному. Но. Чем человек развитее, осознаннее, чем в нём больше ответственности за себя, свою жизнь и настроение, тем он счастливее!Настроение - значит настроиться. Кто должен нас настраивать? Зачем нам дан разум? Мы сами выбираем на чём акцентировать своё внимание, во что погружаться и как реагировать на полученную информацию из вне. В позитивной психотерапии, да и вообще в психологии может применяться работа с притчами.Далее оставлю притчу Я выбираю блаженство , пусть она станет шажком на пути к радостной жизни. Мастер Бахауддин всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом праздника! Даже умирая, он весело смеялся. Казалось, будто он наслаждается приходом смерти. Его ученики сидели вокруг, и один спросил: Почему вы смеётесь? Всю свою жизнь вы смеялись, и мы всё не решались спросить, как ...
