Жизнь - это переживаниеУпотребляли ли вы когда-нибудь фразы: он мне все нервы измотал , он постоянно обижает , у меня тяжелая и нервная работа , я не могу не беспокоиться , он вампир ? Если да, то знайте: в этот самый момент вы по собственной воле выбирали позицию жертвы. А также рыли себе яму на будущее Ведь на самом деле только вы решаете, на что тратить свои силы, о чем волноваться.Возмущены? Отлично. Проведем маленький эксперимент. Прямо сейчас сконцентрируйтесь на своем состоянии: что вы чувствуете? о чем думаете? устали или раздражены? разочарованы или счастливы?Это состояние - ваше. Оно, говоря обыденным языком, находится внутри вас. Разделите его от происходящего вовне и других людей, их слов, поступков. Ведь ваше раздражение или радость могли бы появиться в результате совершенно различных событий. И то событие, что спровоцировало ваше состояние, могло бы вызвать у вас совершенно иные чувства.Как вообще вы попали в это состояние? Обычно человек замечает некий раздражитель - а затем ...
