Куда «утекают» ресурсы?

Важность ресурсного состояния сейчас на слуху. Под внутренними ресурсами человека в психологии понимается наличие жизненных сил для выполнения повседневных задач. В принципе поиск решения для практически любой проблемы стоит начинать с вопроса: Хватает ли мне сейчас ресурсов? . Когда их не хватает, бесполезно бросаться в психологические перипетии, на помощь кому-то, в новые серьезные начинания. Сначала ресурсы необходимо восполнить. Это как в случае тяжелых психических расстройств нет смысла просиживать в кабинете у психолога, когда изменения произошли уже на физиологическом уровне. Сначала нужно получить медикаментозную поддержку, чтобы убрать тяжелые симптомы и начать мыслить яснее.Ресурсы бывают разные: физические и психологические. Прежде чем искать причину истощения в образе мышления и своей психике, сначала необходимо проверить запасы сил у своего тела. Зачастую базовый анализ крови раз в полгода решает все вопросы с ресурсами. Кстати, наиболее частой причиной ощущения истощения является ...