Почему работает принцип "на что обращаешь внимание - того становится больше"

Наверняка, вы не один раз в жизни этот принцип слышали или читали. Следуя ему, в своей работе и жизни я много внимания уделяю тому, чтобы замечать хорошее : успехи, приятности, изменения к лучшему, - даже самые крошечные. И помогаю клиентам научиться этому и сделать частью своей жизни. Для чего? Это один из важных факторов реализации желаемых изменений. И есть механизм, который помогает наглядно понять, как это работает. В психологии есть понятия фигуры и фона . И даже если вы этих понятий не слышали, то наверняка видели такого рода картинки: Посмотрите: как правило, при первом взгляде мы видим что-то одно (например, девушку и дерево). Потом мы можем разглядеть то, что раньше не видели (например, старуху и двух животных). Но самое главное, что каждый момент мы можем внятно видеть только одно изображение (либо старуху, либо девушку; либо дерево, либо животных), потому что второе при этом играет роль фона - без него увидеть фигуру невозможно и фон всегда теряет свои очертания и значение: ...