В психологии считается что голос внутреннего критика это проекция родительских фигур.Понаблюдайте за собой, а лучше запишите.Чей голос звучит внутри вас?Что за фразы он говорит?Когда и от кого вы их слышали?Как правило слова и фразы услышанные от значимых людей. Родителей, учителей, близких друзей и любимых.Но звучат они в разы грубее и строже чем у реальных мам и пап.На самом деле функция у внутреннего критика защищать нас.В детстве, когда вас ругали вы испытывали стыд, вину, чувство несправедливости.И что бы не чувствовать это снова отрастили внутри себя фигуру, которая следить что бы это не повторялось.Так сказать, работает на опережение.Теперь вы редко слышите критику, вы ведь это делайте сами в совершенстве.Задача критика - сделать так, чтобы вы не выделялись, не показывали свои результаты, не рисковали, не высовывались .Похоже на то, что происходит с вами?Скажу сразу игнорировать внутреннего критика не получитсяСлишком большие энергозатраты на это потребуются. А энергия нам нужна ...
