Панические атаки это потеря связи с собственной душой и телом. Когда эта связь утрачена, человек перестает чувствовать себя целостным. Когда мы снова начинаем слышать свои чувства и принимать их, мы обретаем внутреннюю опору, и паника уходит.Чтобы вернуть себя, важно пересмотреть свое мышление и отношения с собой. Когда человек живет только внешним, зацикливается на материальном мире, он теряет внутренний ориентир. Это и есть потеря души. Мы часто меняем свои чувства на вещи, а ценности на правила. Вспомните сказки и фильмы, где герои продают душу за деньги, статус, материальные блага или даже отношения. Нет ничего страшнее, чем предать самого себя.Панические атаки это боязнь своих расстроенных чувств, своего разбалансированного тела. Вы видите и чувствуете, что тело больше вам не подчиняется, в нем хаос. Но вы не понимаете, что вы сами всё и сделали. Вы жили в конфликте с собой. Вы не взрослели и не приобретали нужные для жизни навыки, не проходили сепарацию, не слышали и не учитывали ...
