Конкретные ритуалы действуют как ключи, которые открывают двери к новому качеству отношений.Писала об этом здесь.https://www.b17.ru/article/798037/?prt=92671В этой публикации хочу добавить практические примеры для изменения отношений с разными людьми.Изменение отношений с подростком: от противостояния к сотрудничеству.Абстрактная цель: Наладить контакт с сыном/дочерью, меньше ругаться .Вместо этого конкретные ритуалы-якоря:1. Вечерний чай без гаджетов (15 минут в 21:00). Не допрос, а просто присутствие. Можно молча пить чай, можно говорить о нейтральном: Что самое смешное видел сегодня в сети? , Какую музыку открыл? . Правило: никаких оценок, нотаций и школьных тем. Это создает безопасную зону.2. Суббота его кухня . Поручите подростку раз в неделю отвечать за ужин (выделив бюджет). От выбора рецепта в TikTok до сервировки. Ваша роль помощник и благодарный едок. Это ритуал передачи ответственности и признания его компетенций.3. Путь в школу/на тренировку время аудиокниги/подкаста . Вместо ...
