Каждый декабрь я снова и снова наблюдаю одно и то же. Даже самые рациональные, образованные, всё-понимающие люди вдруг начинают писать списки итогов, сжигать бумажки с желаниями, покупать счастливые свечи и загадывать мечты под бой курантов.Как психолог, работающий с большим количеством клиентов, у которых выражено магическое мышление, я не спешу это обесценивать. Более того я считаю новогодние ритуалы глубоко психологически здоровым явлением. И сейчас объясню почему.Итоги года как способ вернуть себе контрольС точки зрения психологии, подведение итогов это не про галочки и достижения. Это про смысл.Человеческая психика плохо переносит хаос. Когда события сменяют друг друга слишком быстро, без пауз на осмысление, возникает ощущение, что жизнь случается сама , а человек в ней лишь пассажир.Подводя итоги года, мы:структурируем опытсвязываем разрозненные события в одну историювозвращаем себе чувство авторства своей жизниДля многих моих клиентов это звучит так: Если я назову, что со мной было, ...
