Доверие к миру это не состояние ума. Это позволение телу не готовиться к битве, когда вокруг тишина.Представьте, что вы всю жизнь ходите, слегка согнувшись, прикрывая живот рукой. Не потому что там болит сейчас, а потому что когда-то могло ударить. Со временем вы забываете, зачем держите руку у живота. Но мышцы помнят. Они окаменели в этой полузащите. И весь мир вы видите из этой позиции согнувшись, вполоборота, готовясь к удару, которого, возможно, уже нет.Доверие это когда вы находите в себе смелость медленно опустить эту руку. Не потому что удара точно не будет. А потому что вы обнаруживаете: даже если он придёт у вас есть позвоночник, чтобы выпрямиться, ноги, чтобы устоять, и дыхание, чтобы это пережить.Это телесное знание. Оно рождается не из мыслей, а из ощущения целостности внутри себя. Когда ваше тело чувствует опору, устойчивость, способность принимать и отпускать, свободу дышать полной грудью.Вы перестаёте требовать от мира гарантий. Вы начинаете полагаться на свою внутреннюю ...
