Что позволяет нам исцеляться, перерастать самих себя и наши травмы или шаблонное негативное мышление за пределами профессиональной психотерапии? Я постараюсь смотреть на этот процесс через призму модели АПИ адаптивной переработки информации. Мне очень откликается идея травмы как изолированной комнаты без доступа к другим комнатам, в которых есть ресурсы. Иногда комната с ресурсами практически отсутствует, иногда она есть, но заблокирована. А если ресурсов мало, то наша задача взращивать их! Сегодня просто мои размышления из наблюдений за людьми. Жизнь никогда не стоит на месте, каждый день приносит новые задачи, проблемы или вызовы. Она наполнена новыми впечатлениями, которые исподволь меняют нас. И всегда есть то, что может вытолкнуть человека из привычного негативного сценария мышления и поведения.Хорошие книги, фильмы, театральные постановки способствуют развитию кругозора, меняют нас и наш образ мышления. Через образы откликающихся персонажей мы можем получать получать доступ к заблокированным ...
