Обида это немой договор с тюремщиком.Продолжаем смотреть на вторичные чувства иначе и замечать, что можно взять из них для себя. Начало смотри в предыдущих статьях.Обида не первая вспышка боли, а вторичная. Тихая тюрьма, которую ты строишь вместо того, чтобы позволить себе громкий, но освобождающий гнев. Когда прямое нет или честная злость были под запретом, обида стала твоим легальным языком способом сказать мне больно , не рискуя быть разрушительным. Но этот язык стал тюрьмой. Обида возникает там, где твои границы перешли, а твой гнев арестовали на входе, назвав плохим . И тогда невысказанное превращается во внутренний счёт, который ты предъявляешь миру молчаливым ожиданием, холодностью или пассивной агрессией. Обиженность это замороженный гнев, превращённый в вечное напоминание: Со мной так нельзя . Но проблема в том, что это нельзя звучит только внутри тебя. Мир не слышит твоих немых счётов. Сдвинь фокус. Перестань вести бухгалтерию обид. Посмотри на ту часть себя, которая до сих пор ...
