Травма отвержения это глубокая эмоциональная рана, возникающая, когда значимые люди в жизни человека родители, партнёры, друзья или социальная группа не принимают его, игнорируют или отвергают. Отвержение может быть прямым ( ты мне не нужен , я тебя не хочу ), но чаще скрытым: холодность, дистанция, непоследовательная любовь, постоянная критика, игнорирование эмоциональных потребностей.Для человека с этой травмой фундаментальная установка звучит как: Со мной что-то не так. Меня нельзя любить таким, какой я есть .Как формируется травма отверженияЧаще всего её истоки в детстве:родитель эмоционально недоступен или холоден;ребёнка сравнивают с другими, обесценивают его чувства;родитель стыдит за проявления эмоций или потребностей;любовь кажется условной: я тебя люблю, когда ты удобный ;ребёнок ощущает себя лишним или невидимым.Но травма может сформироваться и позже после болезненного разрыва, буллинга, токсичных отношений, предательства друзей, отвержения в группе.Как проявляется травма отвержения ...
