Приговор самому себе: Я токсичный . Без эмоций. Как свою группу крови назвать. Этой фразой сразу можно объяснить всё: разрывы отношений, одиночество, конфликты, усталость от людей. Им кажется, что диагноз найден и теперь остаётся только научиться с ним жить. Или не жить. Я почти никогда не соглашаюсь с этим словом. Не потому что хочу утешить. А потому что токсичность это ленивый ярлык, который удобно приклеивать к тому, что не хочется разбирать. За ним прячется не характер и не испорченность. За ним история выживания.Хаос это не обязательно крики и побои. Чаще он выглядит иначе: сегодня тебя любят, завтра игнорируют; сегодня правила есть, завтра их нет; сегодня ты хороший , завтра всё испортил , но никто не объясняет чем. В таком пространстве ребёнок не учится быть спокойным, тёплым или стабильным. Он учится выживать. Быстро чувствовать угрозу. Контролировать. Приспосабливаться. Манипулировать, если по-другому нельзя. Исчезать, если опасно быть видимым. Потом этот ребёнок вырастает и приносит ...
