Сегодня почти каждый умеет сказать: Я выбираю себя .Мы много говорим о личных границах, праве не объясняться, умении не спасать, не терпеть, не подстраиваться. И это действительно важный, взрослый шаг. Но в практике всё чаще появляется другой, более тонкий вопрос:Где заканчивается забота о себе и начинается уход от близости, ответственности и диалога?Когда я выбираю себя звучит как защитаИногда фраза мне так комфортно становится щитом.За ней могут прятаться: страх сложного разговора, усталость от конфликта, нежелание признавать чужие чувства, боязнь быть неудобным. Снаружи это выглядит как зрелость. Внутри - как попытка не сталкиваться.Представьте такую ситуацию. Граница это дверь, которую можно закрыть и можно открыть. Стена это когда двери нет и вообще сложно достучаться .Граница говорит: Я сейчас не готов, но я в контакте .Стена говорит: Меня здесь больше нет .И именно по этому ощущению чаще всего и различаются забота о себе и бегство.Как понять, что вы ставите границу, а не стенуПопробуйте ...
