После расставания часто возникает ощущение внутреннего тупика. Разумом всё уже понятно: отношения завершены, точка поставлена, решение принято или принято за нас. Но внутри будто ничего не меняется. Мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, тело реагирует на знакомые триггеры, а фраза надо просто отпустить вызывает не облегчение, а раздражение и бессилие.Дело в том, что отпустить это не волевое действие. Привязанность не подчиняется логике и не исчезает по приказу. Она формируется на уровне, где работают повторение, телесная память, эмоциональная безопасность и бессознательные ожидания. Отношения это не только чувства, но и выученный способ быть в мире рядом с другим человеком. Когда связь обрывается, этот способ продолжает существовать внутри, даже если объекта привязанности больше нет.Именно поэтому утро второго дня часто переживается тяжелее, чем первое. Прошёл первоначальный шок, реальность стала очевиднее, но психика ещё не успела перестроиться. Возникает парадоксальное ...
