Замечали, смотришь на человека, и вроде бы у него все хорошо: и работа, и семья, и друзья. Но в глазах тоска. А бывает и наоборот: жизнь потрепала, шрамы на сердце видны, но в человеке словно огонёк горит. Тепло от него идёт.Почему так происходит? Получается, дело в не отсутствии проблем. Тогда откуда эта способность этот огонёк не потерять?Все мы знаем, что идеального феерического счастье и безоблачной жизни не бывает на постоянном уровне. Всегда что-то может произойти. Жизнь, как море: то штиль, когда волны лениво плещутся о берег, то шторм, когда кажется, что вот-вот поглотит тебя.Я думаю, что здоровая (условно) психика это не умение всегда оставаться на гребне волны, а умение держаться на плаву даже в самый сильный шторм.Мы часто слышим: Я должен быть позитивным! Я должен улыбаться! От такого мне становится не по себе. Потому что это не про здоровье, это про маску. Здоровая психика это не про то, чтобы не злиться, не грустить. Это про то, чтобы ЗНАТЬ, что ты имеешь право на эти чувства. ...
