ПОЧЕМУ ВАЖНО УЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ О ЧУВСТВАХ?Нередко причиной обращения к семейному или детскому психологу является неспособность одних членов семьи говорить о своих чувствах, желаниях, потребностях, что вызывает у других состояние безысходности и отчаяния.❓Эмоциональная скрытность - диагноз? В психологии есть понятие алекситимии.????Алекситимия это психологическое состояние, которое характеризуется трудностями в распознавании и выражении эмоций, а также в осознании своих переживаний. Людям с алекситимией сложно описывать свои чувства словами, а также понимать эмоции других людей.Причин такой сдержанности и замкнутости может быть множество: ????запрет на чувства в детстве, ????опыт отвержения при попытке самораскрытия, ????воспитание через стыд и вину, ????психические травмы и т.д.Но алекситимия - далеко не единственная причина, почему люди не способны говорить о чувствах.????Иногда человек, хорошо понимающий и осознающий свои эмоции, замыкается.Мои клиенты ...
