Как можно представить поход к психологу?Приходя на терапию человек приносит какую-то заряженную тему про работу, про отношение, про здоровье и другие. Если одновременно будет несколько тем или все скопом, то можно будет в них утонуть и размыть самое актуальное. Так лучше не делать, но порой сложно себя контролировать. В таком случае именно психолог уточняющими и подсобирающими вопросами будет помогать фокусировать внимание и закреплять этот важный навык выбрать одно. Делать выбор не всегда просто, не все это умеют, не все делают это легко. Из всемогущества или тревоги хочется объять необъятное и решить побыстрее все, что накопилось за годы жизни.Выбор темы важен и похож на подписание контракта. С контрактом любая работа в любой сфере становится честнее и яснее. С контрактирования начинается знакомство и обозначение целей. Такой начальный контакт создает пространство для разворачивания энергии переживаний дальше, а не превращает встречу с психологом либо в разговоры, либо в сухой анализ. ...
