Человек может очень долго логически объяснять, почему надо потерпеть , почему сейчас не время останавливаться и почему у всех так .А тем временем тело выходит гораздо раньше из игры.Именно так начинается выгорание и экзистенциальный кризис не с мыслей,а с сигналов тела (психосоматика):▫️ хроническая усталость;▫️ тяжесть в груди;▫️ ком в горле;▫️ головные боли;▫️ сбитый сон;▫️ тревога без причины;▫️ апатия, потеря вкуса к жизни;▫️ физические заболевания. И это не слабость , как может показаться. А психосоматическая реакция на перегрузку и потерю смысла.Тело никогда не врет. И оно самое первое реагирует на реальность. Почему тело знает раньше головы?В современных реалиях часто психика человека адаптирована так, что сам человек не чувствует что для него уже перегруз, зашкаливающее напряжение.Все это у человека активно стремящегося к своим (и не своим) целям, амбициям, попытке доказать и ...
