Как превратить груз прожитых лет в фундамент новой жизни????В конце статьи подарокКаждый из нас рано или поздно сталкивается с ощущением невидимой тяжести грузом старых сценариев, застывших обид и состояний, которые больше не приносят пользы. Мы стремимся к обновлению, но часто обнаруживаем себя в ловушке самосаботажа, возвращаясь к прежним формам реагирования.Почему же процесс самоочищения дается нам с таким трудом, и что на самом деле стоит за нашим нежеланием отпускать то, что давно изжило себя?1. Самоочищение как естественный этап эволюцииВ архитектонике нашей личности процесс избавления от старого является не досадной необходимостью, а фундаментальным этапом эволюции. Психика, подобно любому живому организму, требует регулярного обновления для того, чтобы могла возникнуть новая форма новых нас .Это не просто механическое удаление лишних воспоминаний, а осознанная психологическая гигиена. Без этого внутреннего пространства мы теряем способность к подлинному творчеству в жизни ...
