Иногда мне встречаются люди, которым привычно быть жертвой, и это намного чаще происходит в обычной жизни, чем в кабинете у психолога. Потому что те, кто пришел к психологу, зачастую уже взял на себя ответственность за свою жизнь.Эти люди (жертвы) рассказывают о несправедливости, предательствах, неправильном устройстве мира. Но они почти никогда не говорят, что могли бы сделать по-другому или как-то повлиять на ситуацию.Эти люди не плохие, не слабые, они просто застряли в каком-то сценарии, который раньше помогал им адаптироваться к миру.Есть несколько причин, почему это происходит:Выученная беспомощность. Если в детстве или в значимых отношениях человек неоднократно убеждался, что его действия не влияют на результат, он перестает пытаться, контроль отдается внешнему миру. Страшно снова потерпеть неудачу, пытаясь изменить что-то. Гораздо безопаснее сказать: Я ни при чем .В позиции жертвы много вторичных выгод: можно получить внимание и заботу от окружающих, снять с себя ответственность, ...
