Зачем взрослым людям разбираться в своей самооценке и самоценности?Я себе отвечаю так это напрямую связано с качеством жизни, которую я имею.Здоровая самооценка помогает увидеть себя таким человеком, который может влиять на ход событий.Не отступить, испугавшись провала, а взвесить предполагаемые риски и поставить реалистичные задачи в своей профессиональной или личной жизни.Оценить свои силы, найти необходимые ресурсы и сделать шаг в направлении своей цели.С низкой самооценкой человек скорее будет искать на кого переложить ответственность или начнёт действовать на эмоциях, принимая решения импульсивно.Созависмые отношения часто создают люди с низкой самооценкой. В таких отношениях велик страх отвержения и большая потребность в стороннем одобрении.Постоянная неуверенность в себе и поиск внешней поддержки, желание заслужить хорошее отношение, приводит к выгоранию. Часто развиваются депрессии и соматические расстройства.Низкая самооценка сказывается на профессиональных неуспехах, избегании ...
