В ТОС «Тимуровский» открылся новый клуб по интересам «Душевный доктор»

В ТОС «Тимуровский» новый год традиционно начинается с полезных инициатив. В этом году общественная жизнь микрорайона пополнилась новым форматом — начал работу клуб по интересам «Душевный доктор».

Занятия клуба проводит практический психолог с 28-летним стажем, биохимик Ольга Продкина. Первая встреча объединила жительниц микрорайона и прошла в формате открытого и доверительного общения.

Темой занятия стало здоровьетворение, семейные ценности и способы осознанного отношения к внутренним переживаниям, жизненным ситуациям, эмоциям и взаимоотношениям. Участницы — опытные женщины, мамы и бабушки — обсудили вопросы сохранения здоровья, поиска внутренних ресурсов и повышения качества жизни.

Ольга Владимировна подчеркнула значение психологического состояния в поддержании физического здоровья, рассказала, как внимательное отношение к себе помогает снизить эмоциональное напряжение и справляться с хроническими состояниями. Специалист не ставит медицинских диагнозов, а помогает участникам лучше понять себя и свои возможности.

Особое внимание на встрече уделили эмоциональному состоянию и силе слова. В ходе беседы участницы узнали, как речь влияет на поведение, отношения и самоощущение, и почему неверно подобранные слова нередко становятся источником недопонимания.

Присутствующие отметили, что занятие прошло в теплой, доверительной атмосфере и напоминало дружескую беседу, где каждый получил внимание и поддержку. Участницы выразили интерес к продолжению встреч и новым темам.

Работа клуба «Душевный доктор» продолжится. В ТОС «Тимуровский» уверены, что такие встречи способствуют укреплению психологического здоровья и формированию активного, поддерживающего сообщества жителей.