Созависимость как невидимая тюрьма для близкихСозависимость часто маскируется под заботу, ответственность и нормальную любовь к близкому с зависимостью. Внешне человек выглядит сильным, терпеливым и самоотверженным, но внутри разворачивается целый театр тревог и внутренних конфликтов. Созависимый живёт в постоянном напряжении: его эмоциональное состояние зависит от настроения, срывов и обещаний другого. Он учится угадывать малейшие изменения, контролировать, спасать, оправдывать и одновременно злиться на себя за слабость. Парадокс в том, что чем больше усилий он вкладывает, тем меньше чувствует собственной жизни. Страхи становятся фоном, на котором строятся решения, отношения с психологами, врачами и даже с друзьями. Важно начать говорить об этих страхах вслух, потому что молчание делает их сильнее. Предлагаю обсудить, какие из описанных переживаний вам знакомы, и как они проявляются именно в вашей истории.Страх признать себя созависимым и не знать, что делать дальшеОдин из базовых страхов ...
