Стыд это мощная и часто скрытая эмоция, способная серьезно влиять на нашу жизнь, разрушая самооценку и мешая строить здоровые отношения. Это социальная эмоция, связанная с ощущением собственной недостаточности, ущербности и униженности . По сути, стыд это форма самоабьюза, где внутренний агрессор нападает на внутреннюю жертву .Как проявляется стыд?На сознательном уровне стыд может вызывать физиологические реакции, такие как покраснение или жар, и сильное желание спрятаться . В более слабых формах он проявляется как скромность или неловкость. Однако часто стыд скрывается под другими эмоциями, такими как вина, страх или агрессия, и обнаруживается только в процессе терапии . Он тесно связан с нашей идентичностью, ощущением нарциссической слабости, потерей достоинства и разрывом связи с реальностью и другими людьми .Откуда берется стыд?Корни стыда часто уходят в ранний детский опыт, когда ребенок считывает реакции значимых взрослых. Отвержение родителями эмоциональных проявлений ребенка может ...
