Сценарий хорошей девочки это не просто про послушание и аккуратность, это внутренний компас, который постоянно шепчет: Будь идеальной, не показывай свои эмоции, не разочаровывай других .Что же это на самом деле: Это набор привычек и моделей поведения, которые формируются ещё в детстве: когда родители, школа или окружение постоянно говорят, что так нельзя , ты должна или ты неправильно себя ведёшь и т.д. И конечно под этой метафорой скрываются профессиональные термины, которые описывают эти паттерны:Перфекционизм страх ошибок, стремление к идеалу, тебя всегда недостаточноЭмоциональная зависимость боязнь выражать свои желания и потребности (страх отказа, страх, что будут ругать, посмеются и т.д.)Социальная тревожность постоянное сравнение с другими (в том числе когда ты как-будто выигрываешь) и стремление угодитьПодавление гнева и неудовольствия не могу сказать нет , не могу поставить границы, защитить себя, ответить обидчику.Синдром самопожертвования ставлю других выше себя, на себя при ...
