Бывают периоды, когда кажется, что внутри что-то выключилось. Пропадает интерес ко всему к работе, к хобби, к общению. Даже простые дела, вроде уборки или звонка другу, кажутся неподъёмными. И перед человеком встаёт вопрос: это просто временная апатия, усталость, или уже депрессия? Разобраться в этом важно, потому что помощь в каждом случае нужна разная.Апатия часто похожа на эмоциональное и физическое истощение батарейки . Она может накатывать после длительного стресса, переутомления, болезни или личной потери. Вы чувствуете пустоту и безразличие, но при этом, если очень постараться, можете заставить себя сделать что-то необходимое. И главное где-то в глубине остаётся понимание, что когда-нибудь это состояние пройдет, что где-то там ещё есть желания, просто до них сейчас не дотянуться. Отдых, смена обстановки, бережное отношение к себе часто помогают постепенно вернуть цвета жизни.Депрессия это состояние другого порядка. Здесь апатия лишь один из симптомов, и она обычно глубже и всеобъемлюще. ...
