Учитесь понимать друг другаМы часто говорим, что хотим понимания. Ждём его от партнёров, родителей, детей, друзей. Обвиняем, если нас не слышат. Обижаемся, если реагируют не так . И гораздо реже задаём себе вопрос, а умеем ли мы сами понимать другого человека.Понимание кажется чем-то естественным. Как будто если люди рядом, если они близки, если давно вместе, то понимание должно возникать само. Но в реальности это навык. И довольно сложный.Каждый человек смотрит на мир из своей точки. Со своим опытом, своей болью, своими страхами и ожиданиями. Даже самые близкие люди могут видеть одну и ту же ситуацию совершенно по-разному. И это не про плохой характер или отсутствие любви. Это про разный внутренний мир.Очень часто вместо понимания мы начинаем защищаться. Слышать не смысл, а упрёк. Видеть не просьбу, а нападение. Реагировать не на человека, а на свои старые чувства. И тогда разговор превращается в борьбу, где каждый хочет быть правым, но никто не хочет быть услышанным.В терапии хорошо ...
