Внутренним критиком мы в терапии называем голос в голове, который говорит самой себе ты недостаточно стройная/успешная/общительная/подставьте свое или ты должна меньше/больше есть/работать/зарабатывать/получать знаков внимания/подставьте свое .Внутренний критик - частая причина развития РПП. Ты слишком толстая, пора на диету - говорит он. Диета не достаточно строгая, давай голодать? , Ты безвольная, и 10 дней не продержалась , Даже похудеть не можешь, ты точно не заслуживаешь быть успешной и богатой , Не может тебя муж хотеть, пока у тебя такая толстая задница . Ты должна весить не больше 60, иначе ты не красивая и никогда не будешь счастлива .А дальше, поверив критику, мы начинаем реализовывать его пророчества в жизнь: бессознательно, конечно. И замечаем подтверждения его правоты везде вокруг себя, все больше вкручиваясь в сценарий критика. Даже когда критик не высказывается на тему веса, а критикует на другую тему, это может влиять на развитие РПП: критик наругался, что вы не достаточно ...
