Наша память не видеозапись событий. Это динамическая система: каждый раз, когда мы что‑то вспоминаем, мозг пересобирает воспоминание из фрагментов. В этом кроется и уязвимость, и потенциал для исцеления. Что же такое реконсолидация памяти? Представьте: вы достаёте из архива старую папку, читаете её, вносите правки и кладёте обратно. Примерно так работает реконсолидация: 1. Активизация: вы вспоминаете событие память открывается . 2. Уязвимость: в этот момент воспоминание становится пластичным, его можно изменить. 3. Перезапись: мозг сохраняет обновлённую версию. Этот механизм помогает адаптироваться: например, переосмыслить прошлый опыт с новой точки зрения. Почему появляются ложные воспоминания? (Подробнее можно почитать в исследованиях замечательной Э.Ф.Лофтус) Если в момент консолидации или затем реконсолидации в память вплетаются новые детали (чужие рассказы, эмоции, домыслы), воспоминание искажается. Так возникают ложные воспоминания не намеренная ложь, а ошибка мозга, который ...
