Пять вопросов, которые я задаю себе в тишине: Какие сферы моей жизни сейчас в фокусе? Что я действительно хочу в них воплотить? Есть ли для этого место в моём расписании? Что обеспечит регулярность, а не прокрастинацию? Где слепое пятно? Что упускает мой рациональный ум? В повседневной гонке между сессиями, супервизиями, обучением, семьей и просто жизнью очень легко потерять себя. Не в глобальном смысле, а в тактическом: перестать замечать, куда уходит энергия, где мы сворачиваем не туда, а где, наоборот, топчемся на месте, боясь сделать шаг.Поэтому время от времени, когда выпадает свободная минута, я сажусь в тишине и задаю себе пять вопросов. Они стали моим личным ритуалом сверки с реальностью.Первый вопрос: Какие сферы моей жизни сейчас в фокусе?Здесь важно быть честной. Не как должно быть , а как есть на самом деле. Какие сферы реально получают мое внимание, время, мысли? Работа, семья, здоровье, отношения, саморазвитие, творчество, дом Я просто раскладываю перед собой этот веер и ...
