Визг тормозов, удар, грохотДовольно часто автомобильная авария не заканчивается в момент, когда оформлены документы и отремонтирована машина. К сожалению случается так, что теперь каждый раз, когда мы приближаемся к машине, садимся за руль или даже просто слышим звук тормозов другого автомобиля, внутри у нас всё сжимается. Иногда даже от одной мысли что надо выехать на дорогу появляется ком в горле, потеют ладони, кружится голова, мысли путаются. Все наше существо сопротивляется и как будто говорит стоп ...Здравствуйте, меня зовут Алексей Герасименко, и в этой статье я хочу поделиться тем, почему так сложно снова начать водить после серьезного ДТП и как современные методы психотерапии могут помочь преодолеть этот травматический опыт.Как авария превращается в страх вожденияВо время аварии или даже почти-аварийной ситуации наши психика и тело ВНЕЗАПНО оказываются в состоянии сильнейшего стресса. Молниеносно нервная система переходит в режим выживания и запускает целый каскад реакций призванных ...
