Зависимость от плохих новостей. Как думсскроллинг разрушает мозг и алгоритм выхода.
Вы планировали заглянуть в телефон ровно на пять минут. Спустя два часа вы обнаруживаете себя с колотящимся сердцем и полным отсутствием сил. Лента новостей пролистана до самого конца. Тревога многократно усилилась.Состояние навязчивого поглощения пугающей информации называется думсскроллингом. Попытки волевым усилием отложить телефон обычно заканчиваются провалом. Нарастает паника и возникает субъективное ощущение потери контроля над реальностью.Причина такого поведения кроется в базовых настройках нашей психики. Человеческий мозг эволюционно запрограммирован на постоянный поиск потенциальных угроз. Миндалевидное тело работает как круглосуточный радар. Миллионы лет назад мгновенная реакция на хруст ветки в лесу обеспечивала выживание.Сегодня нервная система продолжает сканировать пространство по старым алгоритмам. Новостная лента воспринимается мозгом как набор жизненно важных сигналов об опасности. Чтение пугающих заголовков создает мозгу иллюзию подготовки к катастрофе. Психика пытается ...
Moscow.media
103news.com —
международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости
Спорт в России и мире
Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России