Великий пост с 23 февраля: Священник дал советы тем, кто будет поститься впервые

23 февраля начинается Великий пост – духовная подготовка христиан к великому празднику Пасхи. Настоятель Свято-Троицкого Макариево-Унженского мужского монастыря Игумен Варфоломей (Коломацкий) дал советы тем, кто будет поститься впервые.

Комментарий священника приводим полностью. Он поможет каждому православному человеку:

"Великий пост, как и любой другой, это в первую очередь духовная работа, стремление жить по заповедям Господним, то есть, в любви к ближним и дальним. Пост – это напоминание человеку, что главное в жизни – не телесное, ибо только человеку дана бессмертная душа. Эти дни даны для борьбы с грехами, которые есть у каждого человека – гневливостью, гордыней, пустословием. И для добрых дел – примирения с теми, с кем был в ссоре, помощи, не обязательно материальной, нуждающимся. То есть, в первую очередь, это духовное смирение и ограничение.

Что же касается постного стола, о котором чаще всего говорят при первом опыте держания поста, то тут надо помнить общее правило. Пост – не диета, это естественное желание ограничить себя, в том числе отказавшись от ряда продуктов. Попытка приготовить что-то вкусненькое из постных продуктов, различные экзотические рецепты и ингредиенты – это определенное лукавство. Простая пища, рецепты которой народ отработал за столетия, дает необходимую для жизни энергию.

Безусловно, те, кто серьезно болен или имеют рекомендации от врача, могут существенно расширить свой рацион. Но все же перед постом надо взять на это благословение от священника.

Такое же послабление во время поста имеют дети. Им достаточно осознанно отказаться от сладкого. Нет ограничений в режиме питания для беременных и кормящих женщин.

Если воздерживаться от определенных видов пищи может не каждый и не каждому это полезно, то для того, чтобы не молиться, не каяться, не причащаться никаких объективных причин быть не может. Поэтому в Великий Пост надо особенно усердно посещать храм, участвуя в важных богослужениях.

В среду и пятницу в течение всего Великого поста в храмах совершается необычная литургия — Литургия Преждеосвященных Даров. В ней нужно поучаствовать хотя бы один раз за пост. Евхаристический пост, то есть полный отказ от пищи, перед Причастием, — не менее 6 часов.

Если человек никогда в жизни не исповедовался и не причащался, то Великий Пост – лучшее время для того, чтобы сделать это впервые. Исповедь — это способ очистить душу от грехов и их последствий. Причастие — удивительная возможность соединения с Богом.

В Великий пост стоит один раз поучаствовать в таинстве Соборования. Это, в отличие от распространенного мнения, касается не только тяжело болеющих или умирающих. Соборование — это молитва о прощении тех грехов, которые по каким-то причинам выпали из нашей памяти и потому не были исповедованы.

Наконец, Великий Пост – это время для добрых дел. Можно по возможности принять финансовое участие в каких-то благотворительных проектах, оказать помощь нищим, обездоленным или просто одинокой соседке. И, конечно, надо позаботится о том, чтобы прекратить все домашние распри, проведя эти дни в заботе и любви".