Жизнь без гарантий: как научиться принимать неизвестностьСегодня хотелось бы поговорим о том, что часто вызывает у нас и у меня тоже наибольшее беспокойство о неизвестности. В нашей жизни постоянно возникают ситуации, когда мы не знаем, что произойдет дальше, какие последствия будут у наших действий, или каковы истинные намерения других людей. Это и есть состояние неопределенности. И то, насколько комфортно мы себя в нем чувствуем, во многом зависит от нашей способности принимать эту самую неопределенность.Представьте себе, что жизнь это не четко прописанный сценарий, а скорее импровизация. В этой импровизации мы не всегда имеем полную информацию, и это нормально. Толерантность к неопределенности это не про отсутствие страха перед неизвестным, а про умение справляться с ним, не погружаясь в пучину тревоги и стресса. Это способность двигаться вперед, даже когда горизонт неясен.Как понять, что вы обладаете высокой степенью принятия неизвестности?Люди, которые легко переносят неопределенность, ...
