???? Симптом это не просто неприятность, а важный сигнал о внутреннем конфликте. Он одновременно и уводит от его решения, и защищает вас. Поняв смысл симптома, можно не просто убрать тревогу, а решить то, из-за чего она возникла. ???? Почему симптомы появляются без причины Многие люди с тревожными и фобическими состояниями говорят: Я не понимаю, почему мне плохо вроде всё нормально Но психика устроена глубже, чем наше осознанное мышление. Внутри человека могут существовать противоречивые желания, страхи или установки, которые: ▪️не осознаются ▪️не принимаются ▪️или кажутся неправильными И тогда возникает внутриличностный конфликт как будто две части вас тянут в разные стороны. ???? Что происходит, если конфликт не решается Когда такой конфликт не осознаётся и не находит выхода, он не исчезает. Он накапливает напряжение. Но поскольку напрямую выразить это напряжение невозможно, психика находит обходной путь она переводит его в симптом. ...
