В любых близких отношениях с партнёром, друзьями, коллегами иногда возникает динамика, в которой один чувствует себя жертвой , а другой виноватым . Эта модель может складываться годами и становиться привычной. Один словно постоянно обижен, требует внимания, предъявляет претензии. Другой чувствует раздражение, вину и постепенно начинает избегать контакта. Возникает круг, из которого трудно выйти.Почему так происходит и что с этим можно сделать?Как складывается этот кругВ такой динамике у каждого своя роль. Один занимает позицию мне вечно не хватает внимания , меня игнорируют , никто не понимает . Это не всегда осознанная манипуляция. Часто это привычный способ получать подтверждение своей значимости, способ, который когда-то сработал и закрепился. Другой оказывается в роли плохого , того, кто недостаточно заботится, недостаточно внимателен. Его естественная реакция раздражение от несправедливости и одновременно вина: а вдруг я и правда недостаточно хорош .Чем больше вины и раздражения, тем ...
