Иногда удивляешься: почему одно и то же событие для разных людей как будто из разных вселенных? Один услышал замечание и спокойно поправил. Другой ходит весь день с ощущением, что его унизили. Снаружи мелочь. Внутри буря.Дело часто не в словах и не в обстоятельствах. Дело в том, через что мы на них смотрим. У каждого из нас есть внутренние убеждения. Не те, что мы декларируем за столом или пишем в профиле. А тихие, глубинные. Они редко формулируются вслух, но управляют почти всем. Я недостаточно хороший . Меня легко заменить . Если я ошибусь меня перестанут уважать .Или наоборот: Со мной всё в порядке . Я могу ошибаться и всё равно оставаться ценным .Эти фразы могут никогда не звучать в голове буквально. Но они есть как фон, как настройка по умолчанию.Допустим, вам не ответили на сообщение.Можно подумать: Человек занят .Можно Я ему надоел .Можно Я опять сказал что-то не то .Событие одно. А смысл разный. Потому что смысл мы добавляем сами.И самое неприятное наши убеждения любят подтверждения. ...
