Ко мне часто приходят клиенты с одной и той же болью: они живут не своей жизнью, а жизнью, одобренной окружающими. Их слова звучат примерно так: Я постоянно думаю, что обо мне скажут другие. Прежде чем принять любое решение даже выбрать одежду или высказать мнение я сначала прокручиваю в голове, как это оценят окружающие. Своего мнения о себе как будто нет вообще. Я существую только через чужой взгляд. И это проблема, которую можно решить. В данной статье приведу 5 шагов к уверенности в себе. Твоё достоинство не зависит от того, нравишься ли ты кому-то. Я знаю эту боль не понаслышке мои клиенты приносят эту историю снова и снова. Они приходят истощёнными, потому что быть всем угодным это самая тяжелая работа, которая никогда не заканчивается.Чужое мнение о себе для меня важнее собственного: 5 шагов трансформацииШаг 1: Осознание зависимостиКлиент впервые замечает, что живёт в постоянной аренде чужих оценок, не имея опоры внутри себя.Я показываю клиенту, как этот паттерн сформировался и какую ...
