Как формируется связь между созависимостью и самооценкойСозависимость и низкая самооценка редко существуют отдельно друг от друга. Чаще всего это единая система, в которой одно состояние усиливает другое. Если человек с детства усвоил, что любовь нужно заслуживать, что его ценность зависит от пользы для других, формируется нестабильное ощущение собственной значимости. Во взрослом возрасте это проявляется в болезненной потребности быть нужным, страхе отвержения и постоянном сравнении себя с окружающими. Низкая самооценка становится внутренним фоном, а созависимые отношения способом временно почувствовать свою важность. Однако это ощущение держится недолго и требует всё новых подтверждений извне. Так возникает замкнутый круг, из которого сложно выйти без осознанной внутренней работы.Почему низкая самооценка толкает в зависимые отношенияЧеловек с устойчивым самоуважением способен строить партнёрство на основе равенства. При низкой самооценке появляется скрытое убеждение: со мной что-то не ...
